Tras el rodaje de esta tarde he realizado la primera semana completa de entrenamientos, todavía no había hecho más de 5 ó 6 días y hoy he completado los siete, además con dos doblajes. Por lo tanto he hecho nueve sesiones, que no han sido muy fuertes, pero ahí está el camino. Han sido 110 kms, no son muchos, pero para ser la primera semana está muy bien y a partir de ahora iremos aumentando poco a poco.
Lo más importante de todo es que la rodilla no me molesta y podemos continuar aumentando, eso sí, poco a poco y controlando para intentar no volver para atrás.
Si todo sigue igual la semana que viene volveré a competir después de bastantes meses, la última vez fue en marzo en el Campeonato de España Universitario de Campo a Través. La prueba será el Trofeo Diputación de Cáceres de Campo a Través, una carrera del calendario extremeño. La intención de competir en esta carrera es ir viendo la evolución de la rodilla, para ver como va respondiendo en las semanas posteriores a la prueba. El objetivo será acabar sin ningún tipo de molestias, tampoco me puedo exigir mucho más con tan poco entrenamiento.
A partir de ahí iremos viendo como evolucionamos y que camino tomamos, pero la idea es competir poco y no salir de Extremadura hasta enero cuando este algo mejor de forma y tenga la confianza de que la rodilla no me va a dar más problemas.
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