"SI DUDAS DE TI MISMO, ESTÁS VENCIDO DE ANTEMANO." (HENRIK IBSEN)

sábado, 18 de febrero de 2012

SELECCIÓN EXTREMEÑA

Ya se ha dado a conocer la Selección Extremeña que participará en el Campeonato de España de Campo a Través que se disputará en Gijón el próximo 4 de marzo de 2012. Entre los seleccionados, tres atletas de Valencia de Alcántara, Javier Alves, Rubén de la Paz y yo mismo.
En principio llevamos una gran selección absoluta, con todo lo que tenemos. Alves, Gamonal, Villalobos, Sayago, un servidor, etc., pero los objetivos de cada uno pueden debilitarla. Javier Alves, competirá el 25 de febrero en el Campeonato de España de Pista Cubierta, y si consigue un puesto para el mundial de Estambul, se caerá de la lista. Miguel Gamonal está dudando, su objetivo es el maratón y lo más probable es que se salte la cita del 4 de marzo. El otro maratonista, Pablo Villalobos, en principio si estará en Gijón. Pero la ausencia de uno o dos puntales nos dejaría muy débiles para luchar por un buen puesto por equipos.

Creo que en Extremadura tenemos una gran selección absoluta masculina, y que podríamos hacer un gran puesto por equipos algún día, siempre que estemos todos y todos preparásemos al 100% la cita. Algo complicado, porque somos los justos y cada uno tenemos nuestros objetivos. Pero pensar en que una selección con Javier Alves, Pablo Villalobos, Miguel Gamonal, yo, y recuperando el mejor nivel de Juan Diego Bote y Jose Luis Galván, más la ayuda de los que vienen por detrás, Sayago, Mario Mirabel, etc., pueda estar cerca o en el podio por equipos, no es ninguna locura.

Mientras tanto, yo intentaré aportar el menor número de puntos para la selección llegando lo más delante posible. La preparación va por buen camino, en el Gran Premio de Cáceres me encontré bastante cómodo y corrí bien para no haber competido prácticamente nada. Esta semana ya estoy tocando ritmos muy buenos y creo que llegaré en condiciones de afrontar una cita tan importante como un campeonato de España.

martes, 7 de febrero de 2012

CAMPEÓN DE EXTREMADURA DE CAMPO A TRAVÉS

El pasado domingo me proclamé campeón de Extremadura absoluto de campo a través en el Parque "El Cuartillo" de Cáceres.

Fue una carrera dura, con un duro rival, Miguel Ángel Gamonal. Después de una semana de dudas, donde los entrenos no habían salido como esperaba sumuado al tiempo que llevaba sin competir, llegue a la prueba con muchas ganas. La verdad que tuve buenas sensaciones desde el principio, bajar el ritmo los días previos a la prueba me vino bastante bien. A mitad de prueba ya estábamos solos en cabeza Gamonal y yo, y hasta la última vuelta no logré despegarlo. Fue una bonita 'pelea' por el título de campeón extremeño.

Foto: Francisco González González

La verdad que es una victoria muy importante para mi, que me motiva para seguir hacia el objetivo final que es el Campeonato de España de 10.000 metros que se celebrará en Lisboa el 24 de marzo.

Aquí os dejo los resultados del Campeonato de Extremadura de Campo a Través: Resultados.

También os dejo un enlace al blog de Pablo Villalobos con el Historial de Campeones de Extremadura absolutos: Historial Cto. Extremadura. Donde los atletas masculinos de Valencia de Alcántara sumamos 8 títulos, Manuel Núñez tiene 3 campeonatos (1998, 2000 y 2006), Javier Alves otros tres (2002, 2004 y 2005) y un servidor dos (2009 y 2012). A los que habría que sumarle otros tres títulos femeninos, dos de Manoli Dominguez (1997 y 1999) y uno de Remedios Márquez (1996). En total, 11 títulos de Campeones de Extremadura Absolutos para la población de Valencia de Alcántara.

Felicitar desde aquí también a Ruben de la Paz (Atletismo Valencia de Alcántara), por su 8º puesto en el Cto. de Extremadura junior, lo que seguramente le dará la clasificación para el Cto. de España de Cross (ya que por delante de él entraron cuatro atletas de nacionalidad marroquí, y creo, por lo menos antes era así, sino que alguien me corrija, sólo uno puede ir con la selección extremeña al nacional). Este atleta está haciendo una gran temporada y se lo está currando. Lástima la lesión de Aitor, porque casi con seguridad hubiéramos tenido dos atletas juniors en la selección regional.

Tras el Cto. de Extremadura, llega una carrera muy importante para mí antes de los campeonatos de España: el Gran Premio de Cáceres que se celebra el próximo domingo en Trujillo. He entrenado mucho, pero a la vez he competido poco. Esta prueba será la que me dirá como estoy de verdad frente a rivales de talla nacional. Será un test para ver donde estamos, si estamos al nivel de gente importante, o por el contrario nos queda por mejorar. De momento vamos a ver el nivel que tengo frente a buenos atletas y luego trataremos de correr rápido las últimas semanas, porque kilómetros tengo para regalar.

viernes, 3 de febrero de 2012

LLEGAN LAS COMPETICIONES

Llega el momento clave de la temporada, llegan las competiciones importantes, nos quedan siete semanas muy intensas entre carreras y entrenamientos donde intentaremos coger esa 'chispa' que me falta. Sí, me falta ese punto que da la competición, he entrenado mucho, mucho, pero al no haber competido no tengo ese nivel de sufrimiento que da competir.

Empezamos este domingo con el Campeonato de Extremadura de Campo a Través. El objetivo, intentar ganar la prueba. Sería la segunda vez que me proclamaría Campeón de Extremadura de cross, después de haber ganado en el año 2009 en Guareña. Pero no será fácil, cierto es que las bajas de Javier Alves (que correrá el sábado el Gran Premio Ciudad de Zaragoza de Pista Cubierta) y de Pablo Villalobos (centrado en su próximo maratón) facilitan las cosas, pero si estarán otros como Miguel Ángel Gamonal, que para mí ha sido el mejor especialista de campo a través que hemos tenido en Extremadura en los últimos años, y eso que le gusta más la ruta, hace unos meses logró la medalla de bronce en el Campeonato de España de Maratón. También Mario Mirabel, internacional junior, que está haciendo una gran temporada invernal a las ordenes de Paco Mora. Y luego tendremos que enfrentarnos a los siempre peleones atletas extremeños, como otro que fue internacional junior en campo a través, Jose Manuel González Sayago, o los atletas del C. A. Olivenza que siempre dan guerra en estos campeonatos.

Asi qué empezaremos la primera 'batalla' en las instalaciones del Parque 'El Cuartillo' en Cáceres, ganar me daría un buen impulso moral para afrontar esas siete semanas siguientes, pero sobre todo intentaré buscar esas buenas sensaciones que necesito.

Os animo a todos los que estéis por Cáceres el domingo, a bajar hasta 'El Cuartillo' y pasar una gran mañana de atletismo. En juego están los títulos de Campeones de Extremadura de todas las categorías.

¡¡Un saludo a todos!!

Aquí os dejo el enlace al programa y el listado de inscritos: